Workshop Signature – Pilates & Gestion du Temps | 4h
Viens réaligner ton corps et ton mental lors d’un atelier exclusif, conçu pour les femmes qui souhaitent reprendre le contrôle de leur quotidien.
Un moment d’exception pour libérer les tensions physiques avant de structurer tes ambitions, seule ou entre amies.
La matinée commence par une session de Pilates Reformer sur machine avec une experte pour travailler ta force profonde.
Ensuite, nous rejoindrons la salle de réception pour une Masterclass dédiée à la Gestion du Temps : des outils concrets pour optimiser ta productivité sans t’épuiser.
L’atelier se déroule en Île-de-France, dans un lieu confidentiel communiqué 3 jours avant l’événement.
Repartez avec un corps tonifié, un agenda maîtrisé et une vision claire pour votre mois d’avril.
Horaire : 14h00 – 18h00
